Kategoria: Jalkaongelmat
-
Mortonin neurooma
Kärsitkö päkiän alueen kivuliaasta puutumisesta, polttavasta kihelmöinnistä tai vihlovista, sähköiskumaisista tuntemuksista? Kyseessä saattaa olla Mortonin neuroma. Mortonin neuroma on päkiän alueella oleva hermopinne eli hermoon kohdistuva puristus. Tässä jutussa kerron, mistä Mortonin neurooma saattaa johtua ja miten sitä voidaan hoitaa.
-
Vasaravarpaat
Vasaravarpaat ovat melkoisen yleinen virheasento varpaissa. Vasaravarpailla tarkoitetaan 2-5 varpaita (eli kaikkia muita, paitsi isovarvasta), jotka ovat koukussa varpaiden keski- tai kärkinivelestä tai molemmista. Asentovirhe voi olla vain yhdessä varpaassa kaikissa neljässä varpaassa ja kaikkea siltä väliltä. Lue aiheesta lisää blogista.
-
Ylemmän nilkkanivelen liikerajoitus
Ylempi nilkkanivel muodostuu sääriluun (tibia) ja pohjeluun (fibula), sekä telaluun (talus) välille. Ylempi nilkkanivel huolehtii pääasiassa nilkan ojennus- ja koukistusliikkeestä. Tässä jutussa keskityn ylemmän nilkkanivelen liikerajoitukseen.
-
Kynsien paksuuntuminen | Paksuuntuneet kynnet | Paksut kynnet
Paksuuntunut varpaankynsi kasvaa paksuna ja kovana. Varpaankynsien paksuuntumiseen on monia syitä. Kynsi voi paksuuntua ulkoisista tai sisäisistä syistä. Yleisimipiä paksuuntuneet kynnet ovat ikääntyneillä. Paksuuntunut kynsi on kellertävä ja samea…. jatka lukemista blogissa.
-
Kynsisieni | Kynsisilsa
Olet varmastikin kuullut viheliäisestä vaivasta nimeltä kynsisieni. Kyseessä on melko yleinen vaiva. Kynsisieni-infektio on kynnen alla kynsipatjassa. Sieltä käsin se aiheuttaa kynteen ikäviä muutoksia. Millaisia ja miten niitä hoidetaan? Lue vastaukset blogista.
-
Haglundin kantapää
Oletko koskaan kuullut Haglundin kantapäästä? Haglundin kantapää on kantaluun takaosaan, akillesjänteen kiinnityskohtaan tai siitä hieman ulospäin kasvava luukasvama. Kantaluuhun siis kasvaa ylimääräistä luukudosta. Lue lisää blogista.
-
Hallux rigidus | Jäykkä isovarvas
Hallux rigiduksella tarkoitetaan jäykkää isovarpaan tyviniveltä. Hallux rigidus sekoitetaan usein hallux valgukseen eli vaivasenluuhun, mutta kyseessä on saman nivelen kaksi eri vaivaa. Koska hallux rigidus on etenevä tila, isovarpaan tyvinivelen liike vähenee ajan myötä… jatka lukemista blogissa.
-
Sisäänkasvanut kynsi
Sisäänkasvaneella kynnellä tarkoitetaan sitä, kun kynsi syystä tai toisesta painautuu reunasta ihon sisään. Kipua voi aiheutua, vaikkei iho menisikään rikki, mutta useimmiten kynsi rikkoo ihon ja aiheuttaa jopa märkivän tulehduksen. Sisäänkasvanut kynsi voi olla hyvinkin kipeä. Lue lisää sisäänkasvaneesta kynnestä blogista.
-
Känsä
Känsä on tiivistä sarveismassaa eli kuollutta ihosolukkoa eli kovettumaa, joka paineen vaikutuksesta painuu (”kasvaa”) terveen ihopinnan alapuolelle eli sisäänpäin. Känsiä on tyypillisesti päkiässä, varpaiden nivelten päällä tai varvasvälissä. Siellä missä painetta on syystä tai toisesta enemmän. Miten känsiä sitten hoidetaan? Lue lisää blogista.
-
Kantapääkipu | Plantaarifaskiitti
Kantapää voi kipuilla monestakin syystä. Tässä jutussa keskitymme jalkapohjan jännekalvon vaurio-, rappeuma- tai tulehdustilaan eli ns. plantaarifaskiittiin. Jalkapohjassa kulkee paksu ja vahva jännekalvo eli plantaarifaskia (plantar fascia)… lue blogista mistä on kyse.